Każdy zasługuje na chwilę odpoczynku i spokoju. Jeszcze lepiej, jeśli zamiast chwili będzie to pobyt w miejscu oferującym zabiegi odnowy biologicznej, na przykład SPA Mazury. W takim miejscu specjaliści zadbają o nasze ciało i umysł. Jednak jak przygotować się do takiej wizyty? W dzisiejszym wpisie odpowiemy na to pytanie.
Dobra organizacja przed wyjazdem
Już na etapie planowania wyjazdu warto pamiętać, by dokładnie zapoznać się z ofertą, którą wybraliśmy. Zmierzając do wymarzonego SPA warto wiedzieć do której godziny należy się zameldować oraz o której trzeba opuścić je w dniu wyjazdu. Przed rozpoczęciem przygotowań z pewnością przyda się wiedza na temat otoczenia w jakim będziemy przebywali, oferowane atrakcje dodatkowe oraz jak przedstawia się prognoza pogody w czasie planowego wyjazdu. Bardzo często zdarza się, że przed wyjazdem trzeba zaopatrzyć się w dodatkowe przedmioty, warto więc odpowiednio wcześnie przygotować listę i sukcesywnie wykreślać zrealizowane zadania.
W jakiej kolejności powinny odbywać się zabiegi?
Najpierw warto skorzystać ze strefy wellness – basenów czy saun. Pozwoli nam się to zrelaksować oraz oczyścić organizm. Następnie warto umówić się na przykład na peeling twarzy i/lub ciała. Ciekawym rozwiązaniem może być również zabieg pielęgnacyjny dłoni i stóp. Dobrym wyborem będzie też masaż całego ciała i jego poszczególnych części oraz zabieg pielęgnacyjny na twarz. Wszystkie te usługi oferuje SPA Mazury – http://palacmortegi.pl/pl/spa-wellness, jest więc to z pewnością idealne miejsce, aby odpowiednio się odprężyć.
Jak zachowywać się podczas zabiegów?
Dla obsługi ośrodka SPA najistotniejszy jest nasz relaks i wygoda. Dlatego też warto poznać następujące wskazówki:
- ułóżmy się wygodnie podczas zabiegu,
- jeśli temperatura wody lub pomieszczenia jest dla nas nieodpowiednia, poinformujmy o tym personel,
- w przypadku, gdy rodzaj czy też głośność muzyki nam nie odpowiada również należy powiedzieć to obsłudze,
- jeśli nie mamy ochoty na rozmowę, śmiało możemy relaksować się milcząc,
- dobrze skoncentrujmy się na zabiegu,
- nie zapominajmy o spokojnym, równomiernym zabiegu.
Powyższe rady z pewnością okażą się przydatne dla każdego. Wystarczy jedynie je zapamiętać, dobrze spakować walizkę, a każdy pobyt w SPA będzie prawdziwą przyjemnością.
Dowiedz się więcej o masażu relaksacyjnym w Gliwicach.
3 komentarze
Siemano, może ktoś polecić kolagen z tołpygi?Potrzebuję takiego do smarowania na ciało, ze względów sportowych.
Nie powiem, ciekawe podejście do sprawy. Czy mógłbyś bardziej rozwinąć wątek?
Witam serdecznie! Potrzebuję pomocy! Czy ktoś może mi polecić jakąś dobrą firmę…?